Consulta psicológica online
En el día a día nos ocupamos de muchas cosas, pero rara vez de nosotros mismos.
En la consulta creamos un espacio en el que detenerse y mirar lo que le está pasando: cuando algo cambia en su vida, cuando faltan las fuerzas o cuando quiere entenderse mejor a sí mismo y sus relaciones. De forma confidencial y online, en español, alemán, inglés o ruso.
Temas
No siempre es fácil poner nombre a lo que ocurre; a veces solo existe la sensación de estar estancado. En la consulta exploramos juntos qué está pasando y qué necesita usted en este momento.
Cuando cambia algo importante y lo que antes funcionaba ya no sirve.
Cuando por dentro hay inquietud, peso o vacío.
Si el bajo estado de ánimo o la ansiedad se prolongan y afectan seriamente a su vida diaria, es importante acudir a un médico o a un psicoterapeuta.
Cuando el trabajo quita más energía de la que da.
Cuando algo no funciona en sus relaciones: con la pareja, la familia, los compañeros de trabajo o con usted mismo.
Cuando lo vivido sigue afectando a la vida diaria: experiencias difíciles en la infancia o en la familia, violencia, pérdidas o guerra.
Durante mi formación me he especializado en el trabajo con experiencias traumáticas. No ofrezco terapia del trauma como tratamiento médico. Si tiene síntomas persistentes, es importante acudir a un psicoterapeuta.
Enfoque
«¿Qué nota usted ahora mismo?»
A menudo empezamos con esta sencilla pregunta. El enfoque gestáltico dirige la atención a lo que está presente ahora. De mis estudios de psicología económica y organizacional aporto un sólido conocimiento sobre el trabajo, las organizaciones y la toma de decisiones.
Contacto
Bastan unas pocas frases: de qué le gustaría hablar, en qué idioma lo prefiere y cuándo suele tener disponibilidad. Su mensaje se tratará de forma confidencial.