Psychologische Beratung online
Im Alltag funktionieren wir oft einfach und verlieren uns dabei selbst aus dem Blick, sogar wenn wir allein sind. Hier schaffen wir Raum für Ihre Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und alles, was Sie bewegt.
Ich begleite Menschen, die vor einer Lebensveränderung stehen, beruflich unter Druck stehen oder sich selbst und ihre Beziehungen besser verstehen möchten. Vertraulich, per Video, auf Deutsch, Russisch oder Englisch.
Themen
Oft ist es kein klar umrissenes Problem, sondern ein Gefühl, festzustecken. Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt und was Sie brauchen.
Wenn sich etwas Grundlegendes verändert und das Alte nicht mehr trägt.
Wenn die Arbeit mehr Kraft kostet, als sie gibt.
Wenn Sie verstehen möchten, warum sich bestimmte Muster wiederholen.
Wenn Erlebtes, etwa durch Krieg, Flucht oder Verlust, im Alltag nachwirkt.
In meiner Ausbildung habe ich mich auf die Arbeit mit belastenden Erfahrungen spezialisiert. Eine Traumatherapie im Sinne einer Heilbehandlung biete ich nicht an. Wenn Sie unter anhaltenden Symptomen leiden, unterstütze ich Sie dabei, passende psychotherapeutische Hilfe zu finden.
Arbeitsweise
„Was nehmen Sie gerade wahr?“
Diese einfache Frage steht oft am Anfang. Der Gestaltansatz lenkt die Aufmerksamkeit auf das, was jetzt da ist. Aus meinem Studium der Wirtschaftspsychologie bringe ich fundiertes Wissen über Arbeit, Organisationen und Entscheidungsprozesse mit.
Kontakt
Ein paar Sätze genügen: worum es ungefähr geht, in welcher Sprache Sie sprechen möchten und wann Sie meist Zeit haben. Ihre Nachricht behandle ich vertraulich.